Manfaat Dari Merendam Kaki dengan Air Hangat

Merendam kaki dengan air hangat mempunyai manfaat yang banyak sekali, akan tetapi manfaat tersebut masih banyak yang belum tahu. Kebanyakan orang belum tahu manfaatnya dikarenakan mereka tidak mau mencoba. Mungkin karena malas, tidak ada waktu atau yang lainnya. Merendam kaki dengan air hangat merupakan salah satu terapi alami. Kenapa disebut terapi alami ? karena terapi merendam kaki ini tidak menggunakan obat-obatan khusus.

Cara terapi dengan air hangat ini sangatlah simpel, Anda tinggal menyiapkan air hangat terlebih dahulu, pastinya Anda harus memasaknya terlebih dahhulu. Kemudian pindah air yang dimasak tadi ke baskom atau tempat yang cukup untuk dimasuki dua kaki Anda. Kemudian masukkanlah kaki Anda ke baskom tersebut. Jika terlalu panas coba ditambahi air dingin terlebih dahulu, supaya nantinya kaki Anda tidak melepuh karena panasnya air tersebut. Saat pertama Anda memasukkan kaki Anda kedalam air hangat tadi mungkin yang pertama Anda rasakan adalah seperti sengatan, akan tetapi itu hanya sebentar. Jika Anda lanjutkan maka akan terbiasa dan tidak merasakan sengatan yang mengagetkan seperti pertama Anda memasukkannya tadi.

Berikut ini adalah beberapa Manfaat Dari Merendam Kaki dengan Air Hangat :
•    Peredaran darah menjadi semakin lancar
•    Kulit mati yang berada ditelapak kaki hilang
•    Kulit di bagian kaki terlihat fresh
•    Jika ditambah pijatan akan menimbulkan rileks
•    Mengurangi kemungkinan demam
•    Mengurangi kemungkinan sakit kepala
•    Mengurangi gejala-gejala flu

Merendam kaki dengan air  hangat adalah salah satu metode perawatan kesehatan yang terkenal di kalangan penduduk Cina. Pengobatan Tradisional Cina  (TCM) menganjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat setiap hari dengan tujuan agar meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kemungkinan demam pada diri Anda. Menurut TCM, kaki merupakan jantung kedua tubuh manusia, tolok ukur yang mencerminkan kondisi kesehatan badan Anda. Terdapat banyak titik-titik akupuntur pada telapak kaki. Enam meridian (Hati, Ginjal, Limpa, Empedu, Kandung Kemih, dan Perut) ada pada kaki. Merendam kaki dengan air hangat dapat melancarkan sirkulasi darah  ke seluruh bagian tubuh Anda dan juga melepaskan tekanan. Terapi ini juga mencegah “Angin Dingin” masuk lebih jauh kedalam tubuh Anda saat terkena sejuknya musin dingin.
Saran : sebaiknya Anda mereandam kaki Anda sekali dalam sehari, dalam baskom yang agak dalam kira-kira hingga betis Anda. Utnuk suhu airnya saya sarankan 40-50 derajat Celsius.
Semoga sedikit tulisan ini bisa bermanfaat bagi Anda, jika berkenan boleh dibantu untuk like, koment dan share artikel ini. Terimakasih atas kunjungan Anda dan sampai jumpa di artikel berikutnya. Salam jombloooo...!!!

Share This Article

Terima Kasih Telah Berkunjung
Judul: Manfaat Dari Merendam Kaki dengan Air Hangat
Ditulis Oleh musyafa irfan
Jika mengutip harap berikan link DOFOLLOW yang menuju pada artikel Manfaat Dari Merendam Kaki dengan Air Hangat ini. Sesama blogger mari saling menghargai. Terima kasih atas perhatian anda